quemagrasas potente LA DIETA DE LA PIÑA: PARA QUE SIRVE LA PIÑA? | BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA PIÑA | PIÑA 2018//2019

LA DIETA DE LA PIÑA: PARA QUE SIRVE LA PIÑA? | BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA PIÑA | PIÑA 2018//2019


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Dieta de la piña: Adelgaza 5 kilos en 3 días

La dieta de la piña es una de las dietas que más kilos permite rebajar, y, además, en tiempo récord. Hay que mencionar que esta dieta está avalada por una gran cantidad de experiencias personales, pese a que la comunidad científica no termina de ponerse de acuerdo acerca de si es recomendable o no utilizarla.


Lo que nosotras podemos decirte es que funciona, a pesar de que haya momentos en los que puedes pasarlo un poco mal por lo restrictiva que es.

La dieta de la piña es una de las dietas más efectivas para reducir el peso corporal en un lapso de tiempo muy breve. Una gran cantidad de mujeres la han probado, entre ellas muchísimas famosas, que han aparecido en prestigiosas cadenas de televisión explicando cómo ha sido su experiencia con esta dieta. Es cierto que se ahorran la parte de lo difícil que es llevarla a cabo, pero es tu decisión el asumir ese pequeño riesgo y esfuerzo por verte mejor.
Gracias a esta dieta de 3 días, se puede reducir el peso corporal en cerca de cinco kilos en apenas tres o cuatro días. Eso sí, quien se someta a ella, tiene que tener presente que ese peso no se pierde de por vida, sino que, posteriormente, al recuperar la dieta habitual, ese peso volverá.
A continuación, te explicamos por qué sucede esto, así como por qué es tan útil y funcional.


¿La dieta de la piña en su jugo funciona?
Quizá te haya resultado sorprendente y extraño el hecho de que, tras dejar de practicar la dieta y volver a la alimentación habitual, el peso se recupere. ¡Deja que te explique por qué sucede esto!
La piña es un alimento diurético, es decir, que funciona especialmente bien para eliminar el exceso de líquidos en el organismo. Gracias a ello, consumiendo piña en grandes proporciones durante unos días, el cuerpo puede eliminar de forma rápida y eficaz todo el líquido extra con el que cuenta.
Esto, por supuesto, ayuda a deshincharse y perder peso. Sin embargo, no es una solución a largo plazo, ya que, como puedes suponer, una mujer no puede alimentarse de piña única y exclusivamente durante largos periodos de tiempo.
Es por ello que, al recuperar la dieta habitual, el peso vuelve a reaparecer.
Debes tener presente, no obstante, que añadiendo un poco de piña a tu alimentación diaria y habitual, podrás reducir tu peso un poco, gracias a la eliminación de los líquidos sobrantes del cuerpo. Eso sí, no esperes reducir así 5 kilos, ya que no lo conseguirás. Si lo que quieres es reducir tu peso en cinco kilos en tres días, lo que debes hacer es la dieta de la piña tal y como vamos a explicarte.


Por último, una recomendación para que tu salud no corra ningún riesgo:
IMPORTANTE Esta dieta para adelgazar 5 kilos no es una dieta para mantener a largo plazo. Bajo ningún concepto se recomienda utilizarla durante más de cinco días, ya que el cuerpo sufriría carencias nutricionales que podrían poner en riesgo tu salud. Por ello, utilízala durante unos pocos días y, posteriormente, recupera tu alimentación habitual.
Como puedes ver, esta dieta está especialmente pensada para que puedas aparecer como una sílfide en aquellas ocasiones especiales, como una boda o alguna otra fecha muy señalada, pero no es recomendable utilizarla para bajar de peso de forma permanente.
Cómo hacer la dieta de la piña con pollo o atún: Todo lo que necesitas saber, al detalle!
Lista de la compra
• 2 piñas enteras naturales
• 4 yogures naturales sin azúcar
• Una bolsa pequeña de tostadas de pan integral
• 200 gr de atún fresco
• Sal
• Pimienta
• Aceite de oliva
• Par de limones
• Vinagre de manzana
• 200 gr de pechuga de pollo
• Lechuga
• Una bolsa pequeña de galletas integrales sin sal añadida.
• 200 gr de salmón fresco
• Una lata de atún en agua
• 100 gr de jamón york bajo en grasas
• 200 gr de filete de ternera magro
• Un huevo
• Perejil
• 5 dientes de ajo
• Hierbas provenzales
• Aceite de coco (opcional)

VIDEO : https://youtu.be/jVyx2C4O9-M

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How-to & Style	Upload TimePublished on 11 Feb 2018

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